Uncategorized
Kolme jalaga taburet
Pildi ja pealkirja järgi võib tunduda, et ma olen oma ampluaad laiendanud ja tänane jutt tuleb mööblivaldkonnast. Aga nii see ei ole. Mina pajatan oma jutte ikka endiselt endale hingelähedastest teemadest ehk siis inimeseks olemisest. Ma lihtsalt olen hästi visuaalne…
KAASSÕLTUVUS. Küsimused ja vastused (tasuta zoom üritus) 09.september kell 18.00
RÄÄGIME KAASSÕLTUVUSEST. Ausalt ja otse ja ilustamata…Viimastel aastatel on siit ja sealt kuulda selliseid sõnu nagu kaassõltuvus, suhtesõltuvus, lähisõltuvus, alkohooliku täiskasvanud laps – need kõik lähevad laias laastus ühte patta kokku. Nende tunnused on väga sarnased ja ka taastumise teekond on…
Suvised tegemised
Inimesed ikka uurivad, kas ma seda või teist teenust suvel pakun või ainult puhkan. Seega annan väikse ülevaate oma suvistest tegemistest. Pearõhk on puhkusel, aga veidi tööd satub sinna sekka ka 🙂Esiteks individuaalne massaaž. Sellega on mul endiselt vahepaus sees…
Kas mul on midagi viga? Jah ja ei – olen lihtsalt ülitundlik
Juba aastaid tagasi lugesin kahte ägedat raamatut (Elaine Aron “Ülitundlik inimene” ja Ilse Sand “Armastades ennast”), mis räägivad inimestest, kes on liialt tundlikud (ülitundlikud ehk ÜTI-d). Need raamatud on mul kenasti raamatusoovituste nimekirjas ka olemas. Siin blogis pole ma seda…
Esimese toetusgrupi kokkuvõte
Ongi käes aeg, kus saan teha põgusa tagasivaate viimase nelja kuu poole ehk siis oma esimesele pilootprojektile. Eks see on pigem oluline mulle endale – järelduste tegemise, kokkuvõtete ja edasiste plaanide tarbeks. Aga ehk saavad siit ka infot need, kel…
Töötuba Vol 6 “Kodused massaaživõtted” 06.juuni Keilas
Praktiline töötuba, mis sobib kõigile! Tuled peale väsitavat päeva koju ja armas kaasa pakub, et ta teeb sulle ühe mõnusa seljamassaaži. Või siis laps naaseb spordilaagrist ja sul on võimalus oma uute oskustega ta jalad osavalt lihaspingetest vabastada. Või siis…
Erinevad inimesed, sarnased küsimused
Alustan alates mai 2021 Keilas vestlusringidega, mille põhifookuses on inimeseks olemine ja inimsuheted. Minu pagasisse on kogunenud aja jooksul mitmeid teemasid, mida soovin huvilistega jagada. Viies läbi individuaalseid ja grupinõustamisi, näen selgelt, et inimesed on küll erinevad, aga nende küsimused…
Miljoni dollari küsimus
Kas sa usud, et on olemas üks küsimus, mis suudab ära lahendada enamus maailma probleeme ja konflikte? Tundub ulme eks? Aga vot on. Psühholoogid nimetavad seda sageli miljoni dollari küsimuseks, sest selle küsimuse vastus avab ukse paljude probleemide hallitanud keldritesse.…
Kõige julgem lause
Mulle tundub, et kõige suuremat julgust nõuab välja öelda lause: “Ma vajan abi.” Lühike kolmesõnaline lause, aga selle keelelt valla laskmine teiste kuuldes on tõeline vaprustükk. Kas pole nii? See julge lause võib kõlada ka veidi teisiti, näiteks: ma ei…
Kes on sulle nii palju haiget teinud, et selle valu leevendamiseks teed sa mulle haiget?
EMOTSIONAALNE VÄGIVALD Enamus minu postitusi tiirutavad inimeseks olemise valu ja võlu ümber. Nii ka tänane – emotsionaalne vägivald. Olgu rünnak füüsiline või emotsionaalne – haavad ja armid jäävad mõlemist. Füüsilise rünnaku puhul tekivad sageli nähtavad haavad ja jäävad armid, emotsionaalse…
Häbi-häbi, püksis käbi…
Tänase postituse teemaks on häbi. Vaatame, arutame, mida see lapsepõlves alguse saanud emotsioon meiega teeb. Ära arva, et sel pole sinuga mingit pistmist! Ma olen täiesti veendunud, et sellised inimesed, kelle häbi on elutervel tasemel, on sama haruldased nagu lendorav.…
ATL mustapesunimekiri
Täna kirjutan taas ühel ebamugaval, aga olulisel teemal – nimelt inimestest, kes on nüüdseks täiskasvanud, aga kelle lapsepõlvekodus võimutses alkohol. Nende kohta on lausa omaette väljend – ATL ehk alkohoolikute täiskasvanud lapsed (inglise keeles kasutatakse lühendina ACA). Üle maailma on…
Keilas alustab veebruar 2021 kaassõltuvuse/suhtesõltuvuse toetusgrupp
Mina olen Kairit, taastuv kaassõltlane ja kogemusnõustaja.Mis on kogemusnõustamine, mis on minu taust ja teekond, sellest saad lähemalt lugeda SIIN lehel. Kuna olen ise olnud pikalt kaassõltlane, lisaks veel ka ATL (alkohooliku täiskasvanud laps), siis tean, et selles olukorras on…
Aukudega puslepilt
Tundsin täna, et on üks teema, mis vajab kirja panemist. Mul on sageli nii, et kui miski on veidi segane ja vajab settimist, selginemist, siis ma hakkan seda mõtet kuskilt otsast kirja panema, seon selle piltide või metafooridega ja siis…
Minu sõltuvus ja uus raamatusoovitus
Igaühel omad sõltuvused…mind köidab lugemine. No köidab on leebelt öeldud, pean ausalt tunnistama, et olen ikka täielikult sõltuvuses raamatute lugemisest 🙂 Ja pean oluliseks mainida seda, et minu jaoks on väärtus ikka ja ainult, ikka ja ainult paberkandjal raamatutel. Mina…
Lõppemine ja lõpetamine
Kuigi väljas on talv, no vähemalt peaks olema, panin postituse avapildiks hoopis meenutusi südasuvest. Miks? Aga just seepärast, et minu sees on soojus ja väljateenitud puhkuse tunne…segatuna kerge kurbusega. Kes nüüd arvas, et neid tundeid tekitab minus aasta viimane päev,…