• ATL mustapesunimekiri

    Täna kirjutan taas ühel ebamugaval, aga olulisel teemal – nimelt inimestest, kes on nüüdseks täiskasvanud, aga kelle lapsepõlvekodus võimutses alkohol. Nende kohta on lausa omaette väljend – ATL ehk alkohoolikute täiskasvanud lapsed (inglise keeles kasutatakse lühendina ACA). Üle maailma on nende tarbeks loodud keskusi ja toetusgruppe, veebilehti ja foorumeid jne. Kuna ATL mured on pea üks ühele kaassõltuvusega sarnased ja kuna olen ka ise klassikaline ATL, siis sobib see teema siia blogisse suurepäraselt. Loe ja mõtle kaasa! Mu tuttavate seas on väga-väga-väga vähe inimesi, keda see teema ei puudutaks – kui hakkan meenutama oma sõpru, siis see tundub tõesti uskumatult…

  • Keilas alustab veebruar 2021 kaassõltuvuse/suhtesõltuvuse toetusgrupp

    Mina olen Kairit, taastuv kaassõltlane ja kogemusnõustaja.Mis on kogemusnõustamine, mis on minu taust ja teekond, sellest saad lähemalt lugeda SIIN lehel. Kuna olen ise olnud pikalt kaassõltlane, lisaks veel ka ATL (alkohooliku täiskasvanud laps), siis tean, et selles olukorras on…

  • Aukudega puslepilt

    Tundsin täna, et on üks teema, mis vajab kirja panemist. Mul on sageli nii, et kui miski on veidi segane ja vajab settimist, selginemist, siis ma hakkan seda mõtet kuskilt otsast kirja panema, seon selle piltide või metafooridega ja siis…

  • Minu sõltuvus ja uus raamatusoovitus

    Igaühel omad sõltuvused…mind köidab lugemine. No köidab on leebelt öeldud, pean ausalt tunnistama, et olen ikka täielikult sõltuvuses raamatute lugemisest 🙂 Ja pean oluliseks mainida seda, et minu jaoks on väärtus ikka ja ainult, ikka ja ainult paberkandjal raamatutel. Mina…

  • Lõppemine ja lõpetamine

    Kuigi väljas on talv, no vähemalt peaks olema, panin postituse avapildiks hoopis meenutusi südasuvest. Miks? Aga just seepärast, et minu sees on soojus ja väljateenitud puhkuse tunne…segatuna kerge kurbusega. Kes nüüd arvas, et neid tundeid tekitab minus aasta viimane päev,…

  • Leppimine muutuse valuga

    Postituse teemaks on mõtisklus inimeste üle, kes vajavad/küsivad abi…seda siis nõustajatelt, terapeutidelt, hingetohtritelt jne…aga nad ei ole nõus oma elus tegema mingeid muudatusi. Täna ei olnud mul kohe üldse kavas postitust kirjutada. No tegelikult ongi see 99% juhtudel nii, et…

  • Nõuanded on odav kaup…

    Täna ma ei kirjuta omi mõteid vaid jagan imeilusat mõttelendu, mis mu sisse mitmeks päevaks kajama jäi kui üks armas inimene selle ühel südamlikul kohtumisel ette luges.Tsitaat raamatust “Lilled tuhast, hingedeaja igapäeva lugemisi”, autor Jennifer Rees Larcombe: “Kui ma palun…

  • Kas jaksad veel?

    Kas abi küsimine on nõrkus või tugevus? Kas lihtsalt raske on liiga vähe raske, et abi küsida? Kas abi küsimiseks peab olema väga-väga raske? Või ei ole õige aeg ka siis abi küsida? Kas “õige” eesti inimene kannatab ja punnitab…

  • Kaassõltuvuse toetusgrupp vs individuaalne toetus

    Olen omadega sealmaal, et kogemusnõustajate koolituse teooria osa on läbi ja aeg on oma teadmisi, elukogemusi ja oskusi praktiseerima hakata (no tõtt öelda, teengi seda juba oktoobri algusest saadik), et detsembris välja antav kogemusnõustaja tunnistus kenasti auga välja teenida. Teen…