• Kaassõltlase 3 esimest sammu

    SISEMINE SEGADUS Kogu elu tundub olevat mingis kaoses – suhted on sõlmes; emotsioonid hüplevad üles-alla nagu batuudil; enda mõistmine on muutunud võimatuks missiooniks; mina ei mõista teisi ega teised mind; mis toimub; kus ma olen; kes ma olen; miks ma olen…? Ainus, millest kumab kindlust, on teadmine, et nii enam edasi minna ei ole võimalik, see laev peab suunda muutma! Kas oled kogenud vahest oma elu kõrvalt vaadates sarnaseid mõtteid ja tundeid? Mina küll olen, aastaid tagasi kui ma ennast ära kaotanud olin, siis tundsin end olevat sellises segases supis. Olin end kaassõltuvusse ära kaotanud. Tean seda sisemist kaost omast…

  • Septembrikuu vestlusringid zoomis

    Suvel olid vestlusringid pausil, hakkame taas tasapisi pihta!Kutsun Sind septembris osalema kolmel õhtul, et koos arutleda kaassõltuvuse ja sellega seotud muude teemade üle. Kohtumised toimuvad: K 14.09 kell 18.00-20.00Teemaks on “Kaassõltuvus”P 18.09 kell 18.00-20.00Teemaks on “Piirid ja enesekehtestamine”K 21.09 kell…

  • Suvest ja tööst ja puhkamisest

    Suvised tegemised Minu suvi on olnud täpselt selline roosamanna ja ilus nagu pojengid mu peos oma emme-issi aiast. Suvi veel ametlikult kestab üle kuu aja, aga nagu mu mees mulle nina peale ikka viskab, et nojah sinu suvi lõppeb ju…

  • Pean oma sõnu sööma (loe: alustab toetusgrupp veebis)

    Sündis otsus – ALUSTAN AUGUSTIST VEEBIGRUPIGA 🙂 Olen siiani ikka ajanud oma jonni, et ei veebi teel ikka ei ole mõtet teha toetusgruppi ja see ei toimi ja ma ei usu sellesse jne. Aga kuna huviliste arv aina kasvab ja…

  • Mehed, kes on liiga hirmul, et armastada

    Ma olen kohtunud paljude naistega ja paljude muredega – üks sagedasemaid on siiani olnud rahulolematus oma paarisuhtega/partneriga. Eks seal ole mitmeid põhjuseid, miks need suhted ei ole alati roosad ja rõõmsad ning rahuldustpakkuvad. Aga täna harutan ma veidi põhjalikumalt partnersuhete…

  • Algas regamine august-detsember Keilas toimuvasse naiste kaassõltuvuse toetusgruppi!

    August 2022 alustab kooskäimist uus (järjekorras juba neljas) naiste kaassõltuvuse toetusgrupp Keilas.Kohtumised toimuvad viie kuu jooksul – augustist detsembrini igal esmaspäeva õhtul Keila Teraapiakeskuse majas. Toetusgrupi detailsem info, eelmiste gruppide osalejate tagasiside jne on välja toodud SIIN. Selleks, et saaksid…

  • Noorte mured ja kaks üllatavat tõdemust

    Täna oli Keila Koolis gümnasistidele vaimse tervise päev. Mind kutsuti sinna osalema paneeldiskussiooni, kus teemaks olid noorte suhted iseendaga, oma vanematega/sõpradega jne. Võtsin pakkumise huviga vastu. Olen aastaid karjäärinõustajana Keila Kooli noortega koostööd teinud, nende muresid ja rõõme kuulnud. Üle…

  • Podcast

    Külma Kohvi Klubi podcast tegi mulle mõni aeg tagasi ettepaneku tulla neile saatesse, et tutvustada kaassõltuvuse teemat. Võtsin mõtlemisaja…umbes 3 sekundit 😀 ja vastasin, et miks mitte. Seda kogemust mul polegi. Kui olin jah sõna andnud, siis sain paar nädalat…